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文章出处: 人气:: 发表时间:2019-03-19 16:41:26
                                                                                  东莞拓展训练操作项目指导
 
1、需先带领全体学员做好准备运动,东莞拓展训练操作项目指导充分热身;
 
2、培训师将学员分成两组,东莞拓展训练每组给予十分钟分钟熟悉队友和做任务策划;
 
3、正确操作:东莞拓展训练上面的队员拉下面的队员时,必须互握手腕;下面的队员相互扛时,要注意马步下蹲,肩部展开;下面的队员踩时,要注意先踩大腿的根部,然后踩肩膀。http://www.viagracvc.com